昨日岩盤浴に行ってきました~!美肌を目指してる私には嬉しいご褒美なんです。

当たり前ですけど、めちゃくちゃ汗かきましたぁ
最近こんなに汗かいてなかったからデトックス効果す
ごいんじゃない?
老廃物出し切った!って感じでとても気持ち良かったです。

体の芯から温まってる、って実感すごいですからね。
それに最近むくみが酷かったんですよ、それって血流が悪いってことですよね?
岩盤浴効くんじゃないのかな。

むくみ軽減されました!
毎日岩盤浴したいけど、それは無茶だし良くないですよね。

でもせめて週1で通いたい…。
サウナじゃダメなんですよね~、岩盤浴じゃないとアンチエイジングにならない!
忙しいとか言い訳しないで美肌を目指して頑張ります!